Mal raus aus der Firma.
Sich ungestört einem Thema widmen können.
Neue Ziele und Perspektiven entwickeln.
All das bieten Ihnen meine offenen Seminare. Sie finden alle in Heidelberg statt – mit Ausnahme des 4-Tage-Intensiv-Seminars.
Die Seminartitel sind mit der jeweiligen Info-Seite verlinkt.
Wo genau in Heidelberg diese Seminare stattfinden, sehen Sie hier…
Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen finden Sie hier…
Emotionale [...]
Welches Seminar ist das richtige für mich?
Der Seminartitel spielt im Grunde keine große Rolle. Da wir im Seminar keine theoretischen Inhalte behandeln, sondern Ihr ganz persönliches Anliegen behandeln, können Sie jedes Seminar wählen (außer “Körpersprache und Wirkung”, dieses unterscheidet sich in Aufbau und Durchführung.)
Wie sieht es mit der Umsetzung der Seminarinhalte im Alltag aus?
Durch regelmäßige [...]
Für Work-Life-Balance, Selbsterkenntnis und persönliche Veränderung …
gibt es meiner Erfahrung nach keinen besseren Weg als Achtsamkeit. Das tägliche Leben fordert von uns meistens, unsere Aufmerksamkeit ganz der äußeren Realität zuzuwenden. Egal ob wir im Büro arbeiten, mit einem Kunden verhandeln oder Kinder erziehen – wir richten unsere Aufmerksam nach außen.
Dass dies auf die Dauer auch [...]
Je höher Ihre Position in einem Unternehmen, desto mehr nehmen die rein fachlichen Anforderungen ab.
Und um so stärker gewinnen fachübergreifende Kompetenzen wie Kontaktfähigkeit und Teamorientierung an Bedeutung. Das bedeutet für viele berufliche Positionen, dass über die Wirkungskraft Ihrer fachlichen Kompetenz Ihre soziale Kompetenz mitentscheidet.
Hier erleben Menschen häufig, dass sie trotz enormer fachlicher Kenntnisse durch ihr Auftreten [...]
Wer mehr Zeit haben will, muss “nein” sagen (lernen).
Dies ist kein übliches Seminar, wie man Zeit „managt“. Denn Zeit lässt sich nicht managen, auch nicht vertreiben oder totschlagen. Darum kann man Zeit ja auch nicht wirklich sparen, und niemand kann sie uns stehlen.
Denn “die Zeit” als Ding gibt es nicht. Es ist nur eine kulturell [...]
Im Job zählen nicht nur Ihre Argumente. Sondern auch Ihre Durchsetzungskraft.
Und das wird von anderen Menschen intuitiv genau wahrgenommen. Durch Ihr Auftreten, Ihre Körpersprache, ihre Stimme. Selbstbewusstsein kann man sich nicht einfach antrainieren, indem man einen festen Stand einnimmt oder lauter spricht. Bisweilen mag das helfen, doch spätestens bei einer für Sie schwierigen Situation haben [...]
Burn-out ist längst keine Managerkrankheit mehr. Jede Berufsgruppe kann betroffen sein, wenn folgende Faktoren über längere Zeit auftreten:
Starkes emotionales Engagement
Einzelkämpfertum, wenig Teamwork, starke Konkurrenz
Wenig Erfolgserlebnisse – wenig Wertschätzung,
Permanent hoher Leistungsdruck, hohe Arbeitsbelastung, zu hohe innere oder äußere Anforderungen
Fehlen von Fairness,
Respekt, Gerechtigkeit, Erleben von Ungerechtigkeit;
Wenig Veränderungs- und/oder Kontrollmöglichkeiten,
das Gefühl, nur das [...]
Wie sich Ihre weitere Zukunft gestaltet, hängt zum großen Teil von Ihnen selbst ab.
Wenn Sie Ihre Probleme bis jetzt nicht zufriedenstellend lösen konnten, fehlte Ihnen vielleicht nur der falsche Ansatz oder eine kompetente Unterstützung.
Wie zufrieden sind Sie mit Ihrem Leben? Mit welchen Gefühlen und Gedanken schauen Sie auf Ihr Berufsleben, Ihr Privatleben?
Welche dieser Fragen [...]
Sie sind Coach oder Trainer. Sie haben gerade Ihre Ausbildung absolviert oder arbeiten schon eine Weile in Ihrem Beruf. Sie wollen zeigen, was Sie können – Sie haben nur ein Problem:
Sie haben zu wenig Kunden.
Dieses Schicksal teilen Sie mit vielen Kollegen Ihrer Branche. Der Grund ist einfach: Sie können ein noch so guter Coach sein, [...]
Anlässe für dieses Seminar können eine oder mehrere dieser zehn Psychofallen sein:
“Ich fühle mich zwischen Beruf und Familie zerrieben.”
“Ich kann mich nicht gut verkaufen.”
“Ich kann schlecht ‘nein’ sagen.”
“Ich bin zu perfektionistisch.”
“Ich habe zu viel Stress.”
“Ich bin zu wenig motiviert.”
“Ich habe Probleme mit meinem Chef.”
“Ich habe Angst vor Konflikten.”
“Ich bin der Größte.”
“Ich betrachte alles nur rational.”- [...]